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Playlists DGTCoach
🔥
Échauffement
Tempo montant pour se mettre en route
🏋️
Force
Lourd, puissant, concentré
🏃
Cardio
BPM élevés pour tenir le rythme
🧘
Mobilité
Calme et fluide pour s'étirer
🌙
Récupération
Redescendre en douceur
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