on va construire un plan qui colle à ta vie. Pas besoin d'objectif parfait pour commencer — on démarre simple et on ajuste ensemble.
Coach IA · Nouveau plan
Construisons un plan qui te ressemble.
Une routine simple, vivante, qui évolue avec toi. Tu pourras tout ajuster à tout moment.
- Basé sur ton profil, ton temps et ton matériel
- Objectifs optionnels — on peut les ajouter plus tard
- Flexible : adaptable chaque semaine, sans pression
Pas d'engagement — tu peux régénérer ou supprimer ton plan quand tu veux.